Contact : 02 28 43 43 30 | alphea@lesbassins.fr

Adulte

Les créneaux horaires sont définis par groupe de niveaux suite aux résultats aux tests d’aptitude

 

perfectionnement Apprentissage

Pour les cours « d’apprentissage » le nombre de personnes par séance est de 8 à 10 (pour information nous débuterons par le dos).

Durée du cours 45 minutes
Groupe de 10/12 personnes

 

apprentissage-adulte Perfectionnement

Lors de cette activité vous renforcerez votre autonomie et votre aisance en milieu aquatique (l’objectif est l’acquisition du Crawl).

Durée du cours 45 minutes
Groupe de 12/14 personnes

 

specialisation Spécialisation

Vous développerez vos capacités physiques et continuerez vos acquisitions techniques (dos, crawl et brasse)

Durée du cours 1h
Groupe de 12/14 personnes

 

4-nages 4 nages

La natation peut-être pratiquée comme un loisir sportif.
Dans ce cours, vous suivrez de véritables entraînements et deviendrez un nageur confirmé.

Durée du cours 1h
Groupe de 12/14 personnes