Contact : 02 28 43 43 30 | alphea@lesbassins.fr

Forme

aquagym Aquafitness

Vous profiterez des bienfaits de l’eau en entretenant ou en renforçant vos capacités musculaires et physiologiques.

Durée du cours 45 minutes
Cours le lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi ; samedi matin

aquabike Aquabike

Cette activité vous demande un travail de cardio important, l’eau apporte une résistance et accroît l’effort musculaire, elle permet d’affiner et de sculpter votre silhouette.

Durée du cours 45 minutes
Cours le lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi midi