Nouvelle façon d’aborder l’eau en small group training encadré par un coach sportif permettant à chacun de vaincre ses peurs, lever les tabous, acquérir une confiance et une aisance aquatique. « Passer de la peur au plaisir »!
Ce cours vous permettra d’acquérir une aisance aquatique et la faculté de vous déplacer sur 15 à 20 m.
Lors de cette activité vous renforcerez votre autonomie et votre aisance en milieu aquatique (l’objectif est l’acquisition du Crawl).
Vous développerez vos capacités physiques et continuerez vos acquisitions techniques (dos, crawl et brasse)
La natation peut-être pratiquée comme un loisir sportif.
Dans ce cours, vous suivrez de véritables entraînements et deviendrez un nageur confirmé.