Les créneaux horaires sont définis par groupe de niveaux suite aux résultats des tests d’aptitude.

 Domin’o

Nouvelle façon d’aborder l’eau en small group training encadré par un coach sportif permettant à chacun de vaincre ses peurs, lever les tabous, acquérir une confiance et une aisance aquatique.  « Passer de la peur au plaisir »!                 

Apprentissage

Ce cours vous permettra d’acquérir une aisance aquatique et la faculté de vous déplacer sur 15 à 20 m. 

Évolution

Lors de cette activité vous renforcerez votre autonomie et votre aisance en milieu aquatique (l’objectif est l’acquisition du Crawl).

Perfectionnement

Vous développerez vos capacités physiques et continuerez vos acquisitions techniques (dos, crawl et brasse)

  4 Nages

La natation peut-être pratiquée comme un loisir sportif.
Dans ce cours, vous suivrez de véritables entraînements et deviendrez un nageur confirmé.